SOELU（ソエル）パーソナルの活用ガイド

この記事で先に押さえたいこと

SOELUは、国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスサービスです（2026-04-08時点）。全国から厳選した100名以上のインストラクターによるライブレッスン・ビデオレッスンが1日平均140本開講。自宅でスマートフォン・タブレット・PCから受講でき、早朝5時台〜24時台まで対応。女性専用ジム・スタジオも展開中。

SOELU（ソエル）パーソナルの活用ガイドでは、あとから比較しやすいように、条件・特徴・注意点を分けて読み進めるのがコツです。

テーマ	SOELU（ソエル）パーソナルの活用ガイド
先に見る点	サービス概要
比較で見たい点	料金プラン（2026-04-08時点・税込）

• サービス概要を先に整理して、自分に必要な情報の順番を決める
• 料金プラン（2026-04-08時点・税込）を先に整理して、自分に必要な情報の順番を決める
• トライアル：100円（税込）でお試し可能
• ビデオレッスンはどのプランを選んでも受け放題
• 12か月コース申込時は2か月目からの適用料金が異なります

サービス概要

SOELUは、国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスサービスです（2026-04-08時点）。全国から厳選した100名以上のインストラクターによるライブレッスン・ビデオレッスンが1日平均140本開講。自宅でスマートフォン・タブレット・PCから受講でき、早朝5時台〜24時台まで対応。女性専用ジム・スタジオも展開中。

サービス概要を読むときは、結論だけでなく前提条件や対象範囲も合わせて見ると、あとで比較するときに迷いにくくなります。

料金プラン（2026-04-08時点・税込）

プラン 月額料金 利用可能なレッスン — — — LITEライト 3,278円/月 ギャラリー枠（映像・音声を送らない）＋ビデオレッスン受け放題 PREMIUMプレミアム 6,578円/月 ギャラリー枠＋ポーズチェック枠（映像・音声を送ってリアル指導）＋限定レッスン＋ビデオレッスン受け放題

この項目では、特に トライアル：100円（税込）でお試し可能 / ビデオレッスンはどのプランを選んでも受け放題 / 12か月コース申込時は2か月目からの適用料金が異なります の順で確認すると、違いをつかみやすくなります。

料金プラン（2026-04-08時点・税込）を読むときは、結論だけでなく前提条件や対象範囲も合わせて見ると、あとで比較するときに迷いにくくなります。

• トライアル：100円（税込）でお試し可能
• ビデオレッスンはどのプランを選んでも受け放題
• 12か月コース申込時は2か月目からの適用料金が異なります

レッスンの種類

レッスン種別 内容 — — ライブレッスン（ギャラリー枠） インストラクターとリアルタイムで繋がる。受講者側の映像・音声は送らない ライブレッスン（ポーズチェック枠） インストラクターに映像・音声を送り、ポーズを直接指導してもらえる（プレミアムプラン） ビデオレッスン（オンデマンド） 好きな時間にいつでも受講可能。毎月更新

レッスンの種類を読むときは、結論だけでなく前提条件や対象範囲も合わせて見ると、あとで比較するときに迷いにくくなります。

レッスン内容

ヨガ・ピラティス・ダンス・バレエ・トレーニング・親子ヨガ・リラックスヨガ等100種類以上のレッスンを提供。

レッスン内容を読むときは、結論だけでなく前提条件や対象範囲も合わせて見ると、あとで比較するときに迷いにくくなります。

サービス特徴

この項目では、特に **早朝5時台〜24時台**：朝の習慣化から就寝前のリラックスまで幅広い時間帯に対応 / **プライバシー保護**：ギャラリー枠ではお客様同士の姿が見えない（受講者間のカメラ非表示） / **インストラクター100名以上**：テレビ・雑誌で活躍、世界各国在住のインストラクターも在籍（2025年1月時点） / **店舗スタジオ展開**：SOELU運営の女性専用ジム・スタジオも全国でオープン中（サービス内容は店舗によって異なる） の順で確認すると、違いをつかみやすくなります。

サービス特徴を読むときは、結論だけでなく前提条件や対象範囲も合わせて見ると、あとで比較するときに迷いにくくなります。

• **早朝5時台〜24時台**：朝の習慣化から就寝前のリラックスまで幅広い時間帯に対応
• **プライバシー保護**：ギャラリー枠ではお客様同士の姿が見えない（受講者間のカメラ非表示）
• **インストラクター100名以上**：テレビ・雑誌で活躍、世界各国在住のインストラクターも在籍（2025年1月時点）
• **店舗スタジオ展開**：SOELU運営の女性専用ジム・スタジオも全国でオープン中（サービス内容は店舗によって異なる）
• **休会対応**：小さい子供がいる方や産前産後の方向けに休会制度あり（詳細は公式サイトで確認）

見落としやすいポイント

**向いている人**

**向いていない可能性がある人**

SOELUはオンラインヨガ・フィットネス専門のサービスです。オンライン診療（医師の診察・薬の処方）とは性質が異なります。「自宅で運動習慣を作りたい」「インストラクターのリアル指導が受けたい」というニーズには向いています。オンラインで医師の診察や薬を処方してもらいたい場合は、クリニックフォアや他のオンライン診療サービスを利用してください。ヨガ・ピラティス系のサービスとして比較する場合は、LEAN BODY・ゼヒトモ・ZEN PLACEなどとの料金・レッスン数・指導形式の比較が参考になります。

**Q. SOELUは医療サービスですか？** A. いいえ。SOELUはオンラインヨガ・フィットネスのレッスンサービスです。医師の診察・薬の処方・オンライン診療の機能はありません。健康管理や運動習慣化のためのサービスです（2026-04-08時点）。

**Q. お試しはできますか？** A. 100円（税込）のトライアルがあります。まずお試しで受講してから本申込を判断できます（2026-04-08時点）。

よくある質問

SOELU（ソエル）パーソナルの活用ガイドは何から確認すると分かりやすいですか？

SOELUは、国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスサービスです（2026-04-08時点）。全国から厳選した100名以上のインストラクターによるライブレッスン・ビデオレッスンが1日平均140本開講。自宅でスマートフォン・タブレット・PCから受講でき、早朝5時台〜24時台まで対応。女性専用ジム・スタジオも展開中。

SOELU（ソエル）パーソナルの活用ガイドで見落としやすい点は何ですか？

プラン 月額料金 利用可能なレッスン — — — LITEライト 3,278円/月 ギャラリー枠（映像・音声を送らない）＋ビデオレッスン受け放題 PREMIUMプレミアム 6,578円/月 ギャラリー枠＋ポーズチェック枠（映像・音声を送ってリアル指導）＋限定レッスン＋ビデオレッスン受け放題

SOELU（ソエル）パーソナルの活用ガイドを比較するときの軸は何ですか？

サービス概要を先に整理して、自分に必要な情報の順番を決める / 料金プラン（2026-04-08時点・税込）を先に整理して、自分に必要な情報の順番を決める / トライアル：100円（税込）でお試し可能

まとめ

• サービス概要を先に整理して、自分に必要な情報の順番を決める
• 料金プラン（2026-04-08時点・税込）を先に整理して、自分に必要な情報の順番を決める
• トライアル：100円（税込）でお試し可能

SOELU（ソエル）パーソナルの活用ガイドは、前提条件・比較軸・注意点の3つを分けて読むと、判断に必要な情報を整理しやすくなります。 最新情報は公式サイトでも確認できます。